最新女性健康

• new【女性健康】   关注女性健康问答召集健康达人互动 2024-07-01

  S.H.E关注女性健康问答召集健康达人互动你爱自己有多少？你了解自己的身体有多少？你知道女性美丽背后的秘密吗？就从现在，携手S.H.E，一同参与由月月舒与新浪、搜狐、网易等门户网站共同开展的“和S.H.E分享‘那个’不痛的秘密”在线互动活动，即可与S.H.E一起，测试自

• new【女性健康】   【女性健康保健】女性健康保健应引起注意 2024-07-01

  对每一个女性健康保健来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性健康保健的亮丽天空。女性健康专家从以下6个方面总结了女性健康保健应当注意的问题。 　　●每天吃鸡蛋女性健康保健短命 　　在许多人的日常生活中，鸡蛋是不可或缺的食品。

• new【女性健康】   女性健康管理 2024-07-01

  什么是女性女性健康管理 　　女性健康管理是对个体及群体的健康危险因素进行全面管理的过程。即对健康危险因素的检查监测（发现健康问题）→评价（认识健康问题）→干预（解决健康问题）循环的不断运行。其中干预（解决健康问题）是核心。女性健康管理循环每循环一

• new【女性健康】   女性养生：为什么说木瓜对女性健康养生好 2024-07-01

  为什么说木瓜对女性健康养生好？　　木瓜营养比较高，减肥原理：木瓜里内含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色），通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大

• new【女性健康】   女性健康：秋冬季怕冷的人该吃什么 2024-07-01

  寒冷的冬天，要女性健康除了加强体育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：　　秋冬季御寒食物1.肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补

• new【女性健康】   女性健康：带你全面认识有氧运动(一) 2024-07-01

  减肥大概是一个让全世界头痛的问题。女性有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。女性有氧运动并非仅指各种有氧操，还有跑步，骑自行车，游泳，跳绳等耐力性运动项目，听起来都挺无聊的，可能你都实行过，也许因为效果不如你所期望的或有条件、时间的限制，最后都

• new【女性健康】   女性健康：白领女性时尚健康经 2024-07-01

  很多“白领”女性时尚健康由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及营养饮食，往往处于高热量低营养状态，如长期得不到足够的营养补充，就会导致营养缺乏，诱发相关影响女性健康的疾病产生。 　　那么，“白领”女性健康应如何纠正不合理饮食结构，做到平衡膳

• new【女性健康】   女性健康：都市白领警惕"白领综合症" 2024-07-01

  随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，五种新的疾病综合症正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，应引起足够的重视。　　光源综合症　　许多人在办公时习惯把灯全部打开，把整个室内照得亮亮的，殊不知灯光也会给人

• new【女性健康】   女性健康：掌握以下女性健康知识尤为重要 2024-07-01

  女性遇到不公平，或受委屈时，生气是很正常的。经常生气，伤害的不只是容颜，而是身体健康，我们强调，女性要注意自己的身体，加强女性健康知识。很多人都知道心理与疾病有莫大关系，例如心情过于低落、抑郁会引起疾病来，然而生气也会引出病来，到底哪些病是因生气

• new【女性健康】   红色炫风潮 女性健康新理念 2024-07-01

  千龙健康北京消息随着时代的进步，环境污染日益严重，生活压力也逐步加大，健康问题日益困扰中国现代都市白领族，在重重压力之下，他们更期待的是借由一场红色女性健康新理念来改善现代人普遍存在的亚健康问题。　　在欧美及日本等发达国家，这类白领职业病早就被社

• new【女性健康】   女性健康咨询：产后恢复 新产业诞生神话 2024-07-01

  女性健康咨询:产后恢复新产业诞生神话随着人们生活水平的提高和对健康的日益重视，产后恢复――这个致力于女性健康咨询和美丽的全新行业，如今已在我国悄然兴起。自2004年我国第一家产后恢复中心“美丽妈妈”成立至今，全国各地几乎每个省和大中型城市都已建有产后恢复

• new【女性健康】   关于一些中年女性健康养生知识介绍 2024-07-01

  中年女性健康养生知识介绍　　1、吃，就是饮食保健。并不是让我们平时进补名贵药材珍奇食料，而是在平日饮食的时候稍加注意就可以了。第一点是不要吃过吃快过饱，上班族节奏快，经常是狼吞虎咽没怎么咀嚼就下肚，而且遇到好吃的就吃得撑的扶墙，这可千万要不得，不

• new【女性健康】   女性健康减肥---食物注意事项(一) 2024-07-01

  夏天到了，美女们都想展现自己美丽的身材，可是一想到身上的脂肪，减肥一词又出现在脑海中了。虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微，而且对身体也造成了伤害。那么，如何才能做到女性健康减肥呢？　　一、六种辛辣食物让女性健康减肥 　　女性健

• new【女性健康】   职场女性健康一定要严防的六种病 2024-07-01

  在我们身边，不难见到这样的职场女性：整天穿梭在钢筋水泥的写字楼中，围着电脑、电话和传真转个不停。这种看似现代化、信息化的生活，却引发了一系列的职场女性健康。近日，美国某网站撰文指出了6种威胁职场女性健康的现代病。　　电脑眼　　如果你整天盯着电脑看

• new【女性健康】   女性健康知识：5个方面让您轻松享受生活 2024-07-01

  1、记住：在女性健康知识中，睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。　　2、在女性健康知识中，一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医.因为一切的病

• new【女性健康】   7种小资习惯成为女性健康的杀手 2024-07-01

  小资生活的前卫与时尚，有着从容不迫的生活态度，有着悠闲而浪漫的情调，正被越来越多的人所向往和推崇。但是如果不精心呵护自己的身体，有可能连女性健康和小资情怀都一并凋零哦，小资生活的霓虹下隐约显现的健康网原来这般脆弱。 　　女性健康杀手一、美容美甲当

• new【女性健康】   上班族需要关注的女性健康问题全解析 2024-07-01

  推荐成人每天至少进行30分钟中等强度的身体活动，每周至少5天，可以使心血管疾病、糖尿病、乳腺癌和结肠癌的发病风险降低20%－30%，并有助于改善骨骼女性健康，延长寿命。但如果要防止体重增加，每天则至少60分钟中高等强度活动。 　　可以设一个健身闹钟，每坐一个

• new【女性健康】   女性健康杂志最佳时间表下午两点宜午睡 2024-07-01

  女性健康杂志最佳时间表下午两点宜午睡　我们的日常生活必须科学顺应人体生物钟，只有按“点”行事，才能事半功倍。近日，美国《女性健康杂志》就列出了以下10个“最佳健康时间表”。　　1．吃补药：早上维生素、晚上补铁、睡前补钙。一般药物说明书上都会明确标出“用

• new【女性健康】   新年三位女医生给女性健康保健的建议 2024-07-01

  新年的开始，总是给人新的憧憬和希望，作为女性的你，是不是正满怀欣喜地规划着新一年，此时，别忘了规划一下健康，下面是三位女医生给女性的建议，应该更贴近女性健康保健的心。 　　妇产科医生对女性健康保健的建议―― 　　女性朋友，爱惜自己请做好避孕只要有性

• new【女性健康】   女性健康：女白领忙中健身的9个秘方 2024-07-01

  如今恐怕没有多少女人能自诩身材优美，自我感觉良好，多数人也没有时间来打理自己。的确，年轻的现代女性除忘我的工作外，还要操持家务，教育子女，照顾丈夫。如何才能抽时间多关怀一下自己?请接受以下几点十分简单、却格外有效的建议，不久你会感到自己运动量加强

• new【女性健康】   女性健康知识之战胜过敏的8大招数 2024-07-01

  爱美是女人的天性，没有哪个女人喜欢看到自己身上因为过敏而红红肿肿的皮肤。在你的女性健康知识库中，是否存放着一些战胜过敏的妙招呢？这里给大家推荐8种轻松战胜过敏的常识，希望这些女性健康知识能让女性原理过敏的烦恼。　　一、避免暴露于过敏原　　女性绝大

• new【女性健康】   女性健康：白领女性防背痛方案 2024-07-01

  白领女性经常会有这种感觉，在写字、做家务，甚至驾车时，背痛都会在你毫无察觉的情况下对你发起突然袭击，所以白领女性必须防患于未然，及早预防。观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂肩地坐在椅子上，俯身趴在书桌上，都会使脊

• new【女性健康】   女性健康生活必知的常识(一) 2024-07-01

  随着竞争愈来愈激烈，当代职业女性的就业节奏逐步着急，精神上垂手引发安康重力，精神上和身体上的超负荷形态对安乐是格外不利的。如果不注意调节，日久天长会引发各种身心疾病，但如果你能够学会“忙里偷闲”的女性健康生活，健康快乐会与你相伴！ 　　追求美丽是

• new【女性健康】   女性健康养生中需要注意哪些问题 2024-07-01

  女性健康养生中需要注意哪些问题？首先是养成按时睡觉、按时起床的习惯。　　第二注重三餐需按时。　　第三坚持运动，养成定时运动的习惯。　　第四遇到不开心的事千万不能闷在心里。　　同时要注意以下禁忌：　　有了痘痘使劲挤　　在女性健康养生中需要注意哪些问

• new【女性健康】   呵护女性健康 守望幸福生活 2024-07-01

  随着经济社会的发展，以人的全面发展为中心的可持续发展观已成为世界各国追求的发展方向。占人力资源总量一半的女性，其人力资源开发更具有重要的战略意义。新中国成立后，我国广大女性的社会地位得到了跨越式的发展。60年来，特别是改革开放以来，女性用自己的实际

• new【女性健康】   主导女性健康生活的18种食物(一) 2024-07-01

  现代人在追求高品质生活的同时，已经不再把吃当作一回事了。其实，要想女性健康生活，吃还得把它当一回事。 　　1、女性健康生活---视线模糊和绿色蔬菜 　　眼睛只要睁着，就随时有被感染的可能。绿色蔬菜可以补充足够的抗氧化素，因此可以保护眼睛的健康，让眼睛免

• new【女性健康】   女性网：女性健康饮食的4大禁忌 2024-07-01

  现在物质生活水平提高了，吃东西不仅是为了自己的胃，还要对得起自己的嘴。当然，对于众多过着小康日子的MM们来说，东西好吃还是不够的，最重要的是对得起自己的身体，营养要全，热量脂肪要少，最好还有点什么特殊的功效？ 　　1、女性健康不要过多摄入脂肪 　　一

• new【女性健康】   更年期保健指南：女性健康生活法则 2024-07-01

  更年期女性健康生活法则保健指南积极投入到生活和工作中去，保持良好的情绪。良好的情绪，可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。这对提高抗病能力、促进女性健康生活、适应更年期的

• new【女性健康】   女性健康：在生活中我们应该如何尊重女性 2024-07-01

  在生活中我们应该如何尊重女性？我觉得尊重女性应该是两方面的，一个是对女人作为“人”的尊重，一个是作为“女人”的尊重。　　在分析这个问题的时候，女性只是作为人类性别的一种，所以首先是作为“人”的一种尊重。作为独立的人，就有她应有的权利和应该得到尊重

• new【女性健康】   健康养生：这几种女性健康知识你了解多少 2024-07-01

  从小就知道发烧后多喝水，炎症就会退得快；习惯每天喝杯牛奶，美容且补充钙质；美女们更愿意饭后吃一点水果，帮助消化；高纤维饼干是办公室最受欢迎的健康食品；喜欢以步代车为了保持最佳体态女士们，这些都是你们早就知道并早已习惯的生活方式：高举着美丽大旗、又