最新孕妇课堂

• new【孕妇课堂】   第51课:孕晚期的营养保健 2024-07-01

  孕晚期胎儿对钙的需求量最大，准妈妈在这个阶段的身体不适感也最强。加强孕晚期的营养保健，不仅有助于你控制体重，防止妊娠高血压，而且还可能减少先兆子痫与浮肿带来的烦恼。 孕晚期补钙　　进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度骤然加快，与怀孕的前两个阶段相比，胎儿

• new【孕妇课堂】   第10课:不孕不育的原因有哪些 2024-07-01

  即便夫妻双方一切正常，怀孕需要多长时间也因人而异。本讲会告诉你一些没有怀孕的可能原因，有些不孕不育的问题，需要尽早去找医生诊治。 怀孕需要多长时间？　　如果生育能力正常，女性在每个排卵周期都有20%～30%的受孕机会。大多数积极尝试怀孕并且性生活规律的夫妻

• new【孕妇课堂】   第55课：宫缩和分娩疼痛 2024-07-01

  宫缩的疼痛感觉　 　　临产前的宫缩与你自孕中期以后感觉到的假性宫缩不同，这时候的宫缩不但会让你觉得疼痛，而且疼痛的程度还会不断增强。那么，这种宫缩带来的疼痛究竟是一种什么样的疼呢？　　可惜，这个问题没有一个标准答案，不同的妈妈有不同的疼痛感觉。有的妈

• new【孕妇课堂】   1个月宝宝的发育指标：我是新生儿 2024-07-01

  从娩出到诞生后28天的婴儿，称为新生儿。诞生至28天这段时间，称新生儿期。身体外观及成长　　宝宝刚出生的样子可能与您想象的有很大的差距。宝宝出生时皮肤的颜色是淡紫色的，但一分钟以内随着呼吸的建立，皮肤颜色很快变成红色。整个的身体屈曲，可能是和在子宫内长期

• new【孕妇课堂】   26个月宝宝的发育指标：能单脚站立了 2024-07-01

  本领越来越大的宝宝现在能单腿做“金鸡独立”了，可以不扶东西单脚站立2秒以上。能从最后一级台阶上跳下来，也能双脚同时做立定跳远。身体外观及成长　2～3岁这一年，男宝宝平均体重增长1.5～2.5千克，女宝宝平均体重增长1.5～2.2千克。男宝宝平均身高可增长5

• new【孕妇课堂】   第94课：新生儿长什么样 2024-07-01

  新生儿身体特征　? 头部　　刚出生的宝宝脑袋看起来都很大，没有脖子。由于小宝宝在出生时平均要在产道内受到约12个小时的挤压，所以，头部可能会变形，或者看上去尖尖的。别担心，他慢慢会复原的。　　? 生殖器　　男宝宝的小鸡鸡会显得有点肿，因为他出生前从妈妈体

• new【孕妇课堂】   36个月宝宝的发育指标：三周岁的宝宝身心大飞跃 2024-07-01

  宝宝满三岁了，他无论是身体还是心智都发生很大的飞跃。身体外观及成长　　宝宝体重可按简易公式初略计算得出：体重（千克）=年龄×2+8。满3周岁宝宝平均体重为14千克。　　宝宝身高可按身高简易公式粗略计算：身高（厘米）=年龄×5+75。以此公式计算，满3岁

• new【孕妇课堂】   孕18周～孕22周第26课:胎动的感觉 2024-07-01

  胎动的感觉不管是蝴蝶振翅，还是流星划过，都让人心动，因为你和宝宝之间的联系终于有了能够触到的表达方式。本讲告诉你应该什么时候感觉到胎动，不同阶段的胎动又是什么感觉。 怀孕几个月有胎动？　　就像不同的胎儿有不同的发育节奏一样，不同的妈妈感知宝宝胎动的时

• new【孕妇课堂】   第62课：自然分娩时如何用力 2024-07-01

  自然分娩时的用力方式　 　　自然分娩时需要用力（或者说使劲）娩出宝宝的阶段发生在第二产程，你的宫口完全张开之后。这一步非常关键，因为只有这样，才能帮助宝宝尽快从产道里出来。那么，你在顺产时该怎样用力呢？　　你在分娩时的用力方式，目前共有两种，一种是由

• new【孕妇课堂】   怀孕第36周：忐忑不安的时期 2024-07-01

  随着体重的增加，孕妇的行动越来越不方便，有的孕妇甚至会时时有宝宝要出来的感觉，日益临近的分娩会使准妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张和丈夫朋友或自己的妈妈聊一聊，也许可以稍稍缓解下内心的压力……准妈妈生理变化 ３６周的时候，孕妇会感到下腹部坠胀

• new【孕妇课堂】   怀孕第8周：我像颗葡萄了 2024-07-01

  进入第8周后，胚胎已经初具人形，但是小尾巴还没有完全消失，大小和外形看起来像一颗葡萄，有时会像跳动的豆子一样运动……准妈妈生理变化 你的腹部现在看上去与孕前没有两样，但你的子宫已有明显的变化。孕前你的子宫长短5厘米左右，状态像个握紧的拳头；

• new【孕妇课堂】   怀孕第19周：乳房护理很重要 2024-07-01

  准妈妈应该坚持有规律地数胎动了，胎儿也会回应准妈妈的感受，这样会增进母予之间的感情交流……准妈妈生理变化 宝宝19周的时候，孕妇的子宫底每周会升高１厘米，每天你都清楚地感到胎儿在不停地运动，甚至于晚上因为他(她)的折腾而使你无法入睡。现在准妈

• new【孕妇课堂】   第63课：产后是什么感觉 2024-07-01

  妈妈的心理与生理变化　 　　不管你的产程是短是长，当分娩终于结束，宝宝响亮的哭声进入你的耳畔，你很可能会百感交集，但也可能会大脑突然空白，有些不知所措。　　宝宝娩出后，你的子宫会继续收缩，并且变得很硬，这是为了帮助胎盘剥离的部位停止出血。医生会检查你

• new【孕妇课堂】   受孕第8课:哪些疾病可能影响怀孕 2024-07-01

  乙型肝炎、慢性疾病、阴道炎、宫颈糜烂、妇科疾病都是可能影响怀孕的疾病，了解如何减轻这些疾病对怀孕的影响。 乙型肝炎如何影响怀孕　 　　如果你有乙型肝炎或是乙型肝炎抗原携带者，不管是大三阳还是小三阳，虽然这对你受孕没有直接影响，但你的宝宝出生后就应该立刻

• new【孕妇课堂】   孕28周～孕32周第42课:孕晚期B超查什么 2024-07-01

  在孕晚期，你一般会在怀孕36周以后做一次B超检查。但根据你所在的产检医院以及你的个人情况，你在孕晚期可能会做不止一次B超。 孕晚期B超检查的次数和目的　　根据B超检查的时间，你可能有以下情况：　　． 如果你在怀孕30~32周做一次常规B超检查　　　√　医生目的：监

• new【孕妇课堂】   第71课：助产的方法 2024-07-01

  助产是怎么回事　 　　助产是在产程末期，宝宝差不多要娩出时采取的辅助措施。助产的方式有2种，一是使用胎头吸引器，一是使用产钳。中国各医院选择的助产方式不大相同，有的医院选择产钳助产，有的医院则用胎头吸引器助产。　　如果你在产程中用力向下推挤了很长时间，

• new【孕妇课堂】   第61课：自然分娩的第三产程 2024-07-01

  胎盘娩出的过程　 　　宝宝出生后，你就进入了第三产程，你的胎膜和胎盘将会娩出。胎盘是一个煎饼状的器官，是宝宝的生命支持系统，在过去的9个月里，一直通过脐带给宝宝供给营养及氧气，并把废物带走。　　宝宝生出几分钟之后，你体内的宫缩会重新开始，但是强度会小得

• new【孕妇课堂】   宝宝成长指标：4-5岁 2024-07-01

  身体外观和生长４～５岁孩子的身高、体重的增长速度仍处于稳速增长阶段，其增长速度与３～４岁时相近，仍然是身高的增长速度稍快而体重的增长则相对较慢，因此，小儿看上去是光长个子不长胖。　　满五岁时，男孩体重达１４．４～２３．５公斤，身高１００．７～１１９．

• new【孕妇课堂】   35个月宝宝的发育指标：喜欢过家家做游戏 2024-07-01

  一些宝宝热衷于玩过家家的游戏，几个宝宝在一起，有的担任爸爸，有的扮演妈妈，有的是孩子，他们一会买菜，一会张罗客人吃饭，从模仿父母做饭的活动中宝宝也学到了与人合作的本领。身体外观及成长　　宝宝头围没有太大变化，无论从外观上看，还是测量，都没有明显的改变

• new【孕妇课堂】   受孕第7课:如何快速怀孕 2024-07-01

  与你分享如何快速怀孕的秘诀。了解怀孕过程和排卵期的计算方法以及能够让你快速怀孕的一些催化因素。 奇妙的怀孕过程　 　　胎儿的形成，需要卵子和精子的共同努力。你在每个月经周期都会从卵巢中释放出一个成熟卵子，但与你生来就带着毕生所需的卵子不同，你丈夫则需要

• new【孕妇课堂】   孕18周～孕22周第28课:孕妇贫血怎么办 2024-07-01

  孕妇贫血的原因有好几种，最常见的是缺铁性贫血。和钙一样，铁是你身体必须的矿物质，对保障你的孕期健康起着重要的作用。本讲为你解决孕妇贫血怎么办的问题。 什么样的孕妇容易贫血？　　怀孕后，你对铁元素的需求量明显增加。再加上大部分女性在怀孕开始时体内的铁也

• new【孕妇课堂】   宝宝成长指标：3-4岁 2024-07-01

  身体外观和生长在本阶段孩子的身体中，婴儿脂肪会进一步下降，肌肉组织将进一步增加，使孩子具有更加强健和成熟的外观。他的上下肢更加苗条，上身狭窄成锥形。有些孩子身高的增加大大超过了体重的上升，因此肌肉开始看起来非常瘦弱而无力。但这并不意味着不健康或发生了

• new【孕妇课堂】   29个月宝宝的发育指标：反抗期到了爱唱反调 2024-07-01

  这个时期的宝宝正处于第一反抗期，他们经常和父母唱反调，父母若坚持要求宝宝服从，往往会弄得双方都不愉快。因此，父母对宝宝要慎用“不”字。因为这个“不”字只是否定了宝宝当时想要做的事，却又没有告诉宝宝应该怎么做，孩子只好仍照原来的想法

• new【孕妇课堂】   第54课：分娩的主要方式 2024-07-01

  分娩的感觉和方式　 　　在十月怀胎即将结束的时候，你可能忍不住会问你自己的妈妈、婆婆和生过孩子的朋友：分娩究竟是一种什么感觉？生孩子的疼痛是不是我所经历过的最痛的痛？我真的吃得消、真的能坚持下来吗？　　是的，相信我们，你真的能坚持到底，顺利地把宝宝生

• new【孕妇课堂】   第37课:孕中期的营养保健 2024-07-01

  摆脱了早孕反应后，你在孕中期可能会觉得胃口大开，再加上宝宝在孕中期的发育也比较快，你的身体对热量以及各种营养元素的需要都会有所增加。 孕中期的饮食健康　　在怀孕前，你每天大约需要2100千卡的热量。等到了孕中期，你对热量的需求每天应该增加200千卡。然而，20

• new【孕妇课堂】   孕28周～孕32周第41课:如何数胎动 2024-07-01

  宝宝第一次胎动的感觉可能还历历在目，但转眼间，他就要出生了。宝宝在孕晚期的胎动方式变化多样，学会如何数胎动有助于你判断宝宝的健康状况，特别是如果你是高危孕妇的话。 孕晚期的胎动变化　　从怀孕28周开始，宝宝的生活节奏就比较有规律了。宝宝醒着时的胎动多，

• new【孕妇课堂】   怀孕第11周：游荡在欢乐的海洋 2024-07-01

  进入第11周，基本摆脱了怀孕初期情绪波动大、身体不适等症状的困扰，这时候你可以好好地享受一下孕育宝宝的乐趣和幸福了。准妈妈生理变化 本周你会发现在腹部有一条深色的竖线，这是妊娠纹。 本周的子宫上升到骨盆以上。 本周开始由于胎儿骨胳迅速的生长，因此对钙的需

• new【孕妇课堂】   孕9周～孕12周第15课:孕早期如何胎教 2024-07-01

  孕妇胎教最主要的目的不是培养天才，而是增强母子（父子）之间的亲子感情。怀孕早期胎教的重点是调整精神状态，音乐胎教、情绪胎教和运动胎教都是为了让你体会孕育的快乐。 什么是胎教　　孕胎教是指为胎儿健康的生长发育，积极创造优良的内外环境。这里所说的外在环境

• new【孕妇课堂】   第58课：自然分娩的产程 2024-07-01

  了解产程　 　　自然分娩的过程，也就是产程，是指在顺产中你的身体所经历的整个过程。尽管不同的妈妈对分娩的体会各有不同，但产程对每个人都是一样的，整个过程共分三个阶段或者叫三个产程。　　第一产程，从你出现早期宫缩开始，一直持续到你需要用力将宝宝往下推的

• new【孕妇课堂】   怀孕第29周：大脑发育神速 2024-07-01

  这时候宝宝的听觉系统发育完成，如果在这时候给宝宝放些音乐，宝宝会对不同的音乐作出不同的反应……准妈妈生理变化 妈咪的体重增加了8.5-11.5千克，子宫的顶部大约比肚脐高7.6-10厘米。妈咪的内脏被增大的子宫挤压，同时由于宝宝体积的增大，妈咪可以注意