治疗感觉统合失调游戏先行

  引子:有关孩子的几个问题

  你的孩子有没有这些问题――

  写字的时候经常漏掉笔画而自己不知道?

  对老师的提问总是“听而不闻”?

  上课时,看了几分钟黑板,就要东张西望?

  你是如何看待这些问题的呢?

  也许你认为这是孩子不认真造成的,但有些情况下,孩子有这些异常表现是因为他身体的感觉器官协调系统出了问题,也就是我们通常所说的“感觉统合失调”。

  感觉统合失调儿童的5个特点

  如果孩子患有感觉统合失调,一般会有以下几种表现:

  

  1、动作不灵活。比如有的孩子不会用剪刀和筷子,有的不会翻跟头,有的不敢登高、荡秋千等。

  

  2、多动,但没有动作技巧。感觉统合失调的孩子常常会在上课时乱动,不能约束自己的行为,就像有多动症一样。

   

  3、不喜欢被触摸。许多感觉统合失调的孩子平时不喜欢洗澡、洗头和剪头发,有的孩子甚至连换衣服都排斥。这主要是因为他们的触觉防御过强。

  

  4、过于胆大或过于胆小。感觉统合失调的孩子往往会走两个极端:要么胆大卤莽,经常玩危险的“节目”,不计后果;要么胆小腼腆,上课不敢发言,害怕老师,不敢与陌生人接触,内心十分紧张。

  5、发音不清晰,语速慢。由于感觉动作功能落后,有些感觉统合失调的孩子会出现说话慢、不能准确发音、不善于与他人交谈的特点。

  需要注意的是,单凭这些症状并不足以证明孩子患有感觉统合失调,因为其他一些疾病,如多动症也可能有类似症状,所以不能妄下判断,如果孩子有以上表现,一定要带他去医院或者权威机构进行检查。

  在确诊前,请不要随便给孩子扣上“感觉统合失调儿童”的帽子,给他增加不必要的心理负担。就算孩子真的患有感觉统合失调,也请你不要在人前人后,特别是孩子面前说他有病,给孩子压力,觉得自己是有问题的、不正常的。

  感觉统合失调――现代都市儿童的“流行病”

  人的各种感觉系统,并不是单独发挥作用的,必须被统合起来才能使人完整地认识外界。但近年来,大城市中儿童感觉统合失调的发生率不断攀升,它几乎成了“城市儿童的专利”。这是为什么呢?

  _在孩子最需要受到感觉刺激、让各种感觉相互配合、协调的时期,缺乏合适的训练。比如对10个月的孩子来说,需要通过爬行来锻炼注意力,训练颈部肌肉的力量。如果孩子在这个阶段没有得到相应的训练,就有可能影响他的感觉发展。

  _孩子看电视过多也会导致感觉统合失调。因为在看电视时,孩子往往只利用听觉信息来解决问题,视知觉方面得不到开发和利用。

  _很少在大自然中玩。过去的孩子经常在野外奔跑,感觉自然得到开发,根本不需要特别的训练,而现在这种机会大大减少了。

  学龄初期是孩子接受正规教育的萌芽时期、智力发展的关键时期、道德形成的主要阶段,如果不及时对感觉统合失调进行矫正,将会影响孩子这一时期的学习和生活,甚至影响他一生的发展。

  小贴士:

  在孩子成长的过程中,有些小事你也要注意一下,它们也能为孩子的感觉发展出一臂之力。

  ●在孩子小时候,要多抚摸他、多抱多摇他,多和孩子说说话,与他逗笑,增加语言信息刺激。

  ●4岁之前不要限制孩子吮手、裹嘴、咬毛巾被,只要保持清洁就行了。因为唇部运动有利于语言的发展。孩子4岁之后,随着注意力开始逐渐指向外界,上述问题也会自行缓解。

  ●要让孩子有机会哭,这是天然的声带发音练习,对语言发展有帮助。

  ●为孩子营造一个良好的环境,多表扬鼓励孩子,增强他的自信心和成就感。

  3岁、10岁

  如果孩子患了感觉统合失调,一般3岁左右就会有所表现。经常细心观察孩子,是及时发现问题的关键。

  对感觉统合失调的矫正,最有效的时机是小学三年级以前,而且年龄越小越有效。

  请放心,感觉统合失调与其他疾病不同,治疗的关键在于后天的教育和训练,这是你完全可以做到的,而且过程还可能充满欢笑哦!

  游戏,让孩子感觉更好

  与其他疾病的治疗过程不一样,感觉统合失调的治疗常常通过游戏来完成,就算是在家里也一样可以达到训练的目的。

  感觉统合训练一般都要坚持2~3个月的时间,才会取得较好的效果。

  特别需要指出的是,任何一个孩子都可以玩这些游戏,它们同样会对他的成长发育产生积极的作用。我们更希望感觉统合训练成为一种观念,渗透到每个孩子的生活中。

  所以,和孩子一起来玩玩这些快乐的“治疗游戏”吧!

  1.前庭功能失调

  主要症状

  好动不安。

  注意力不集中。

  上课不专心、爱做小动作。

  听而不见、久转不晕。

  平衡能力差。

  虽然已经看到了桌椅、门墙等“障碍物”,却仍然会撞到。  

   

  摇摆毛巾游戏

  

  用一块大毛巾把孩子包在里面,由你和你的伴侣各拉一头,左右或上下拉动毛巾,使孩子随着毛巾摆动。同时可以让孩子拿着小球,一边摆动一边向固定目标投球。

  

  2、触觉过分敏感

  主要症状

  偏食、挑食,不爱吃菜。

  喜欢吃手或咬指甲。

  情绪不稳定,爱发脾气。

  胆小、怕黑。

  特别粘人或容易紧张、退缩。

  不敢表现自己。

  对小伤小痛特别敏感。

  不合群或不会和别人玩,爱招惹别人。 

  洗澡游戏

  1、梳头游戏:用梳子的尖端刺激孩子的头皮,并顺势梳头。当然,也可以让孩子自己梳。

  这个游戏可以帮助孩子锻炼手指的精细动作能力,并了解自身的形象。

  

  2、麻布刷身游戏:用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部。一边刷,你可以一边讲故事或唱歌给孩子听,营造轻松愉快的氛围,避免让孩子紧张。如果没有麻布,你也可以用毛巾、海绵、软刷子等代替。

  

  抓痒游戏

  

  让孩子躺在床或沙发上,你用手抓挠他的腋下、胸口,并根据孩子的反应来控制力量的大小和刺激的强度。如果你抓挠那些经常会被别人碰触的部位时,孩子也有强烈的反应,那么你就要经常和孩子玩这个游戏了。

  

  毛巾卷游戏

  

  找一条略微粗糙的大毛巾,将孩子整个卷起来。然后轻轻滚动或下压毛巾卷,或者用双手轻轻抱紧孩子,强化他身体各部位的触觉感受。  

  垫上游戏

  

  让孩子躺在地毯上,双手抱头,然后向左右两个方向滚动,还可以练习前滚翻和后滚翻,这对发展孩子的触觉、动作平衡、协调性都很有帮助。

  3、本体感失调

  主要症状

  动作协调能力差,笨手笨脚。

  做事拖拉、磨蹭。

  语言表达能力差。

  缺乏自信、消极退缩,

  不敢表现自己。

  花式拍球游戏

  给孩子一个皮球,让他练习各种拍球方法。比如,对3岁左右的孩子,你可以训练他分别用左手和右手拍球,对于大一点的孩子,则可以让他用左右手交替拍球。

  此外,当孩子再大一点,也可以从简单的分解动作开始,训练他打乒乓球和羽毛球。

  球类游戏能增强孩子小肌肉、大肌肉的协调性、灵活性以及反应速度,训练他的注意力和手眼协调能力。 

  

  说图游戏

  和孩子一起看一幅图画,然后把图盖上,让孩子用自己的语言描述那副图,说得越多越好。孩子说完后,再让他看看图,找出他没有描述出来的细节。然后,再让孩子利用这副图编一个故事。

  无论孩子讲得怎样,都请你用欣赏的眼光去发现他的细小进步,鼓励他,表扬他,让孩子自信起来,逐渐学会准确地表达。同时,为孩子创造一个良好的语言环境,多和他交谈、讲故事,鼓励孩子发表自己的看法,说出他的需要和感受。

  

  “主人翁”游戏

  每隔一段时间,你可以教孩子做一样家务,在学习生活技能的过程中,让孩子的眼、手、脚、脑等各部位得到全方位的锻炼。同时,让孩子长期承担一项他力所能及的家务,如取报纸、摘菜或者给花浇水等等,这不仅是锻炼的过程,也是培养孩子的意志力、责任心和自信心,养成良好生活习惯的有效途径。

  除了上面提到的那些游戏外,玩滑梯、跳绳、踢毽子、游泳、跳房子、滚铁环和捉迷藏等游戏,都对孩子感觉统合发育非常有益。你可以根据孩子的情况,参考上面的方法,自行制定一套训练计划。

  专家档案

  王和平:华东师范大学运动生物化学系硕士、从事特殊儿童康复训练和学习困难学生教育训练。

  面对面TALK

  看!游戏也能治病

  看了上面这篇文章,是不是觉得游戏的力量非常巨大,轻轻松松就把孩子的病治好了。其实,游戏不仅可以治疗感觉统合失调,而且还能治孩子的“心病”呢!

  日前,一次偶然的机会让记者了解到了一种更为方便有趣的心理问题治疗方法――游戏治疗法。这里面究竟有何奥秘呢?记者为此专门采访了香港儿童教育专家潘伟智博士。

  Q:为什么要对有心理问题的孩子采用游戏治疗而不用普通的治疗呢?

  A:因为孩子和大人不一样,他们的表达能力不强,面对医生或者老师时,很难准确地表达出他内心的感受和需求,所以面对面的治疗方式有时并不适合孩子。

  此外,与医生或者老师、专家面对面交流,会让孩子感觉自己是个病人,是非正常的、有问题的,这种感觉非常不好,会影响孩子的情绪,甚至让他排斥心理辅导。

  游戏疗法就不同了,在治疗过程中孩子是完全自由的,没有人会去盘问他内心有些什么问题,治病的过程就如同玩一场游戏,他可以选择玩什么游戏,怎么玩,和谁玩,情绪上不容易受到影响,也不会对治疗产生强烈的抵触情绪。

  Q:那么游戏治疗究竟是怎样一种方式呢?

  A:游戏疗法主要针对孩子成长中出现的大大小的心理问题,建立一个游戏的平台,在各种有趣快乐的游戏中用正面的、积极的态度去回应孩子的问题,创造一个欣赏的环境,让他们觉得自己的感觉是被别人尊重的,以此帮助他们再次抬起头来,获得自信,变得快乐、开朗。

  Q:这些游戏和普通游戏有区别吗?

  A:区别不大,只是针对性更强一点。我们会根据每个孩子的情况,选择一些游戏让他参加。比如有的孩子情绪很压抑,我们就会让他去打打沙包,把负面的情绪发泄出来。有的孩子很内向,就让他去参加一些群体性的游戏,让他在集体中交到朋友,放开心胸。

  Q:孩子对于游戏治疗有什么反应呢?

  A:我在香港曾经给许多孩子进行过游戏治疗。许多孩子后来都会主动来找我,或者自己到游戏房玩耍。来治疗时也会高兴地对别人说“我今天又要到伯伯那里去玩了。”心理上没有负担。

  Q:健康的孩子偶尔也会遇到问题,是不是也可以用这个方法呢?

  A:当然可以。好的游戏对孩子是没有害处的。所有的孩子都可以在游戏中获得乐趣。只是当孩子碰到问题时,需要大人在游戏过程中给他更多正面的引导。

  Q:只有专业人士才能对孩子进行游戏治疗吗?

  A:如果孩子的问题比较严重,当然需要专业人士对他进行治疗。但如果只是正常范围内的小问题,父母和老师都可以采用这种方法。

  Q:那么应该遵循什么原则呢?

  A:●在孩子玩的时候,做一个好观众,留意孩子的一举一动。

  ●做孩子玩游戏时的“拉拉队”。

  ●热情参与孩子的游戏。但是有一点请记住,在游戏中,孩子是导演,父母只是演员和追随者,必须听从孩子的指挥,切忌对孩子的行为指手画脚。

  ●努力使孩子做游戏时处于轻松、愉快、没有压力的环境中。这不是刻意营造的,是自然的,但又是安全温馨的。

  ●对孩子多一点微笑,多一点鼓励。

  ●对游戏中孩子表现出的问题,进行正面的、积极地回应。

  这些原则并不仅仅适合那些有问题的孩子,每一位父母都应该在遵循这些原则的基础上,多多参与孩子的游戏,在游戏中和孩子交流。这不但可以让父母尽早发现孩子的问题,及时对他进行疏导,甚至可以避免孩子出现一些心理问题。

  专家档案

  潘伟智:香港中文大学社会科学学士,美国北德州州立大学教育学硕士及哲学博士,上海思泳杰美语文教服务有限公司特邀专家,主修心理辅导和游戏治疗。

  ●采写: 水 心 专业指导: 王和平


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