丈夫陪产可缓解产痛加速产程

  * 尽量运用有帮助的非语言交流技巧,帮助产妇树立自然分娩的信心。

  * 在子宫收缩间歇下床或站起来走动一下,可以帮助产妇减轻产痛,但要尽量放松。

  * 在子宫收缩间歇,产妇要多注意喝一些饮料及吃一点食物,以补充能量,注意及时排尿。

  * 丈夫或陪护者要不断地给予产妇表扬和鼓励,增强她的自信心。

  * 随着疼痛加重,产妇的恐惧不断增加,依赖性更强,丈夫和陪护者要给予她更多的关心和支持。

  * 丈夫或陪护者要据产妇的需要,经常握着她的手,或给做腰背部按摩。

  * 指导产妇使用在产前辅导课上学习的呼吸技巧,帮助她镇定精神,缓解产痛。

  * 让产妇变换各种体位,如站、蹲、走等,避免平卧位,以促进分娩进程。

  * 产妇不要担心自己发出声音,需要时可以适当地叫喊一下,但不宜过度,以免造成不必要的体力消耗。

  * 随时满足产妇的生理需要,如饮水、擦汗等。

  * 将灯光调得暗一些或干脆关灯,或欣赏音乐,都有助于减轻产妇的烦躁情绪。

  * 指导产妇配合宫缩屏气用力,对她的进步哪怕只是一点点,及时给予肯定和鼓励。

  * 丈夫或陪护者对产妇说话时态度应亲切,对她的话表现出感兴趣并及时回答。

  * 在分娩过程中经常询问产妇的感觉,并对她的失态行为表示理解。

  * 对产妇说话时,注意使用简单、易懂的语言,尽量使产妇的心理放松一些。

  * 丈夫及陪护者应在医生指导下,经常帮助产妇抚摩、按摩,或握手、擦汗,使她的心里感到温暖。